寒い気候でのマウンテンバイクは常に挑戦されています。 問題は、寒いところから始めて、ウォームアップして汗をかき、体を濡らしてしまうことです。 次に、下り坂を旅行するとき、濡れた肌と風冷の組み合わせはかなり冷えます。
以下に、冬のライディングを骨冷えの経験の少ないものにする寒い気候の衣類のリストがあります。
ブーティ
低温では、足が解剖学的構造の中で最も傷つきやすい部分です。 ペダリングによる圧力はつま先への循環を遮断する傾向があり、凍傷の危険にさらされます。 寒い条件では、ネオプレンブーツは必需品です。 彼らはあなたの靴の上にジップし、あなたがクリートのために一片を切り取ることができるソールにパターンを持っています。
手袋
人差し指と親指を他の手から切り離すハイブリッドグローブである「ロブスターグローブ」を製造するメーカーはいくつかあります。 これらの手袋は通常の手袋よりも暖かく、明確な人差し指でシフトレバーとブレーキレバーを操作できます。
手が冷えた場合に備えて、軽量のグローブライナーを1枚携帯してください。 問題を解決するために立ち止まる必要がある場合は、ライナーが手を寒さから守ります。
眼鏡
巻き付けて風から最大限の保護を提供するメガネは、冬に着用するのが最適です。 ゴミや風邪から身を守ることができます。
靴下
重くはありませんが、重い靴下を履く必要があります。 靴下が重すぎると、靴がきつくなり、血行が悪くなり、足が冷たくなります。 彼らはあなたの足をかさばることなく暖かく保つので、あなたは軽量の靴下を試すべきです。 追加のレイヤーが必要な場合は、非常に暖かく、超軽量なので、シルクスキーソックスを試してください。
下着
ポリプロピレンは軽量で、より低温に最適であるため、ここでは最高の素材です。
防風
空気の移動は、体の熱を失う最大の原因です。 優れた防風性を備えているため、汗を発散させると同時に、風冷から身を守ることができます。 これらのタイプの衣類は非常に経験を積むことができるので、耐久性、呼吸、および価格に基づいてパンツとジャケットを選択する必要があります。
ヘルメットとライナー
頭は体の熱の50％を失うため、頭は非常に重要です。 ヘルメットは、冬は暖かくせず、夏は涼しく保つように設計されています。 ヘルメット内部のフリースライナーは、冬のライディング中に頭と耳を暖かく保ちます。
